L’Equilibrio delle Donne di Yoga Tea 17 filtri 30,6g

L’equilibrio delle Donne

Il ritmo naturale del nostro corpo è una sinfonia che dovremmo ascoltare con attenzione. Per evitare stonature, possiamo riequilibrarlo con consapevolezza.

YOGI TEA® L’equilibrio delle Donne contiene foglie di lampone, lemon verbena e un tocco di cannella, per favorire il tuo ritmo e accompagnare armoniosamente la splendida melodia della tua vita.

L’infuso per chi vuole concedersi equilibrio.

Respiro per equilibrare l’energia mentale

Sedete a gambe incrociate con la schiena diritta e le braccia distese, con il lato esterno delle mani appoggiato alle ginocchia.

La punta dell’indice e quella del pollice si toccano, creando un cerchio, mentre le altre dita sono diritte.

Tenete gli occhi aperti e fissi di fronte a voi. Inspirate dal naso in 5 secondi, trattenete il respiro per 10 secondi ed espirate dal naso in 5 secondi.

Continuate da 3 a 11 minuti concentrandovi sul flusso del respiro.

Ingredienti:

Foglie di lampone*, liquirizia*, lemon verbena*, cannella*, melissa*, zenzero*, timo*, fiori di lavanda*, origano*, cardamomo*, pepe nero*, chiodi di garofano*

Contiene liquirizia – evitare il consumo eccessivo in caso di ipertensione.

*certificato biologico

Preparazione:

Versare 250 ml di acqua bollente sul filtro. Lasciare in infusione per 7 minuti o più a lungo per un sapore più forte.

250 ml 100°C

7 Min

Gustare!